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我如何用一个月的时间顺利通过健康管理师考试的?

2019-11-07来源:亚太娱乐网


朋友们好!

我是刘志彬,受王老师的委托,我分享一下自己的考试经历,我从拿到《健康管理师》教材到考试刚好一个月的时间,在这之前我虽然有接触相关的健康知识,只是了解一些皮毛。在学习的这一个月里,自己白天要上班,学习的时间只有晚上和周末。就这样不到一个月时间,考试成绩:理论76分,技能81分,我没有任何医学背景,而技能部分考的主要是知识的综合运用能力。所以我觉得可以给咱们学员们分享一些学习和考试的经验,虽然经验不可复制,但还是可以借鉴的,希望能帮大家顺利通过考试。

要想在短时间里学习较多的知识,这需要我们有较高的学习效率。我相信有这么一部分人:自己想学也愿意学,目标很明确,但就是学不进去,不看书还好,一看书就难以集中精力。当有以上状况的时候,不是你思想上有问题,而是说明你的身体出问题了。我们虽有雄心壮志,但身体却跟不上,就是心有余而力不足。这个时候我们要做的不是着急学习,而是想办法把身体调理到较好状态,这样学习起来也会事半功倍,俗话说“磨刀不误砍柴工”,调理好身体就是磨刀,学习就是砍柴。

有这些问题的学员,我建议先学习营养方面的知识,教材里的营养部分内容可以看一下,但更多更深的知识需要从其他渠道获取,这部分知识考试可能用不了多少,但如果你学好了这部分知识,对照自身的身体状况,你会找到学习效率低下的身体原因,并通过均衡营养的的方法而得到改善,学以致用。用自己学到的知识解决自身的问题,当问题得到解决的时候,我们的学习动力又会变得更足。这个现象不光是我们成人有,家里小孩如果成绩不尽人意的话,我也建议从身体上找找原因。当我们的身体、心理都处在一个完美状态的时候,你还会觉得学习是一件比较难的事情吗?

学习没有捷径,但有流程可依。刚开始学习,我走了不少弯路,例如:采用题海战术,认为只靠做题就能学到知识;也从网上找了一堆不靠谱的乱七八糟的知识内容。听考过的朋友讲,考试主要还是以书上的内容为主,要顺利通过考试,还是要多看书。其实也是发现了所谓的题海战术这条路走不通。当我看书精力不集中的时候就读出来,从眼睛输入信息到嘴巴输出信息,再从耳朵输入信息,这样比单纯用眼睛看效果要好很多,可以明显的提高记忆效率。当我老老实实的把两本书都过一遍后,再去做模拟题,发现效果截然不同了。

说了这么多,就考证而言,我的学习的流程是这样的:第一,先把两本教材的目录过两遍,知道我们要学习的大致内容都有什么;第二,把手机app课件内容过几遍(全书重点,概念性的内容),知道我们要考试的大概方向是什么;第三,细读教材,逐字逐句的读,不要有遗漏,因为我们不知道考试时会把教材中的哪一句话摘出来考我们。(在2018年11月份考试中单纯考概念的题不多,大部分考的都是概念论述后面的那些举例什么的)第四,建议大家了解一下营养师的知识,拓展自己的知识面,实用性很强。


分享就到这吧,希望能给大家带来帮助。谢谢!

 

看完学员文章后,有没有给您带来一点点启发呢?其实,我们认为考证真的没有那么难,只要方法对了,就可以轻松拿下证书。现在国人对健康管理越来越重视,毕竟每个人都不会对健康问题有所懈怠,健康问题正在慢慢和国际接轨。学习从北极星课程中心开始,我们一直在您身边!


职业前景

随着国内“健康中国2030”战略的逐步推进和“家庭签约医师”服务的全面落实以及高端人群对私人健康管理的日益重视,专业健康管理师的市场需要及薪资福利呈现出高速的逐年增长趋势,相关人才缺口近2000万,健康管理师将成为未来毋庸置疑的高薪行业。据人力资源专家分析,随着国家政策的出台,我国未来5至10年,大约需要1千万健康服务产业人才,而专业健康管理师的需求将超过2百万人。

       1、健康管理师在健康保险行业中的就业前景
       事实上,在美国,首先广泛应用健康管理服务的正是保险行业。控制投保人群的健康风险、预测投保人群的健康费用,是健康管理在保险行业中的主要“用武之地”。人保健康于2005年率先获准开业,成为我国第一家专业健康保险公司。从健康保险的经营目标看,健康管理通过提供专业化、个性化的健康管理服务,可以满足健康服务的需求;通过实施专业化的健康诊疗风险控制,可以降低保险公司的赔付率,扩大利润空间。由此不难看出,健康管理师在健康保险中将扮演越来越重要的角色。

       2、健康管理师在企业健康管理中的就业前景
       企业人群是健康管理的又一重要目标人群。据国外的实践经验,健康管理在企业的应用主要在企业人群健康状况评价、企业人群医疗费用分析与控制、企业人力资源分析等3个方面,其出发点及归宿点都是为了企业生产效率和经济效益的提高以及竞争力的增强。当前,越来越多的国内企业认识到员工健康对于企业的重要性,疾病预防而非治疗获得了企业广泛的关注和认同。不少企业已将员工定期体检作为保障员工健康的一项重要举措。部分企业引入了员工健康风险评估项目。随着健康管理服务的不断深入和规范,针对企业自身的特点和需求,开展体检后的健康干预与促进,实施工作场所的健康管理项目将是健康管理在企业中应用的主要方向。相信在不久的将来,真正的大型企业都会增加健康管理师的工作岗位。

       3、健康管理师在社区卫生服务中的就业前景
       社区卫生服务在我国的医疗卫生体系建设中扮演着重要角色,是人民群众接受医疗卫生服务的“守门人”,是二级医疗卫生体系的网底,也是社区发展的重要组成部分。健康管理师可以为社区卫生服务在以下3个方面提供帮助:第一,识别、控制健康危险因素,实施个性化健康教育;第二,指导医疗需求和医疗服务,辅助临床决策;第三,实现全程健康信息管理。健康管理个性化的健康评估体系和完善的信息管理系统,有望成为社区利用健康管理服务的突破点和启动点。

       4、健康管理师在专业健康管理体检机构中的就业前景
       目前国内已有大型连锁体检机构,在完成体检的基础上对针对不同人群提出健康生活咨询、指导,有一定的健康管理性质。健康管理师作为专业的健康管理人员,可以在这些机构中发挥重大作用,施展自己的一技之长,而这些机构也会因为健康管理师的加盟而更加专业、全面。


职业定义

健康管理师是对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。健康管理师是卫生行业特有的国家职业,学员经培训后,考核通过者将获得由人社部、国家卫健委颁发的相应级别的国家职业资格证书,并在国家职业资格证联网查询网站(http://zscx.osta.org.cn/)发布考核合格学员证书及相关信息,提供学员成绩和证书编号查询。全国通用,终有效。

学习内容

随报随学,健康管理师培训采用专家团队开发的内容:健商与健康管理、人体的基本结构和功能、健康相关医学知识基础知识、影响健康的主要因素、健康状况的信息管理、健康分析与风险评估、大众健康教育与健康促进、健康服务与健康营销、健康保险与健康管理、信息化在健康管理中的运用、常见病的健康管理、特殊人群的健康管理、企业健商文化与健康管理等。课程涵盖了与健康管理相关学科的基础知识和最新的健康理念,尤其突出健康管理师在实际工作中所需的素质和能力的培训。













考试说明

考试时间:一般在每年4/6/9/11月第三周周末,具体时间根据官方通知。

考试地点:目前暂定为省会城市根据学员所在地就近安排

考试科目:理论、操作技能

考试形式:为人机对话考试。

考试安排:上午下午考试均为选择题,考核分基础知识专业技能两部分,均为上机考核,每题1分,总分100分,60分通过,每场考试120分钟。

上午机考:70单选+30多选,

下午机考:58单选+42多选。


报考等级要求目前是二级健康管理师和三级健康管理师):

三级助理健康管理师(高级技能)(具备以下条件之一者)

(1)具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。

(2)具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作2年以上,经健康管理师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

(3)具有医药卫生中等专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作3年以上,经健康管理师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

二级健康管理师(技师)(具备以下条件之一者)

(1)取得健康管理师三级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。

(2)取得健康管理师三级职业资格证书后,连续从事本职业工作4年以上,经健康管理师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

(3)具有医药卫生专业本科学历证书,取得健康管理师三级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经健康管理师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

(4)取得医药卫生专业中级及以上专业技术职务任职资格后,经健康管理师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

(5)具有医药卫生专业硕士研究生及以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作2年以上。


报名信息

临近春节,为了大家及时学习,请了解后尽快报名,如果是学习知识的朋友,只需要提供个人姓名和电话号码,随报随学,即时开通

1,电子版免冠白底两寸照片一份。

2,纸质同底免冠白底两寸照片八张,学生证复印件,身证证学历证书复印件,工作证明原件各两份。

3,报名后打印《申请表》并填写

4,2980元/人(培训费和教材),考试和管理费等其它费用依据国家要求考前统一收取。

联系人: 王老师  

电话(微信):18710369187  

邮箱:980262311@qq.com

地址:西安市未央区三桥天章路紫境城16号楼3单元103号

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